清清涼涼的感覺傳來,貼片上有藥。
夏馳逸剛想要舔,周哲驍?shù)穆曇魝鱽?,“不許舔?!?/p>
“舔掉了自己貼?!边h處的焦穎風放下咖啡杯,“剛才周哲驍?shù)难菔究疵靼琢藛???/p>
夏馳逸乖乖點頭,“看明白了。”
范青良拍了拍手,“焦穎風,還是我來陪你包夾夏馳逸吧。咱們得一步一步來。周哲驍?shù)暮诵牧α刻珡?,你讓他一上來就跟周哲驍對抗,那不是雞蛋撞石頭嗎?”
焦穎風點了點頭,“也對,周哲驍你旁邊看著?!?/p>
“嗯?!敝苷茯斪叩搅藞鲞?,抱著胳膊。
范青良常年有健身習慣,過去的二十多年也一直在當職業(yè)籃球運動員的訓練師,他的穩(wěn)定性也是很強的。
夏馳逸避開了焦穎風的騷擾切球,忽然壓低了重心,耳邊響起了周哲驍?shù)穆曇簦骸白⒁馐种獾奈恢谩蚝髪A著,它是你和對手之間的一道柵欄,它不是杠桿,不要用它去推人。”
夏馳逸咬著牙槽,發(fā)現(xiàn)自己杠不動范青良,剛想要撤開繼續(xù)尋找機會,這個想法立刻被周哲驍看穿了。
“對抗是持續(xù)的過程,你要卯足勁一直和他對抗!當你以為自己抗不住他的時候,其實他也就快無法卡住你了?!?/p>
周哲驍?shù)穆曇艟拖褚环N力量,把夏馳逸從夾縫中往外拖。
夏馳逸抵住范青良足足運球快兩秒了,還要避開焦穎風的切球,心臟就快從嗓子眼里跳出來。
“重心——肩膀壓低——過他的髖——快快快!”
聽著周哲驍打的節(jié)奏,夏馳逸宛如破繭而出的蝶,終于張開了自己柔軟的翅膀,沖出了包夾。
明明只有短短的幾秒,感覺像是過了一生一樣漫長。
“不錯嘛?!狈肚嗔夹α艘幌?。
焦穎風摁了一下夏馳逸的腦袋,“還是要更有勇氣一點。賽場上不可能有人在旁邊告訴你不要放棄,或者什么時候該壓重心,也沒人提醒你手臂要怎么夾,肩膀要怎么過?!?/p>
“嗯?!毕鸟Y逸點了點頭。
周哲驍走了過來,“但這就像騎自行車,找對了感覺,以后就知道該怎么做了?!?/p>
夏馳逸決定要再接再厲,繼續(xù)練習包夾。
周哲驍不再說任何的話,只是站在場邊看著夏馳逸。
焦穎風和范青良很明顯動了真格。
面對焦穎風的各種切球,夏馳逸應接不暇,經(jīng)常就在他啟動突破的瞬間,就被焦穎風截球了。
有時候就算僥幸保住了球,又會因為沒有和范青良保持持續(xù)的對抗而失去突破的機會,繼續(xù)被包夾。
直到二十四秒時間全部耗完。