體能和核心力量的突飛猛進,只是前菜。
這是格斗的基礎。
兩周體能核心地獄特訓一結束,張鐵立刻將鹿勁坤扔進了真正的技術熔爐,格斗專項訓練。
第一項,拳擊。
張鐵親自上陣,給鹿勁坤示范了拳擊的動作和發(fā)力的技巧。
然后戴上厚厚的拳靶,像鹿勁坤招呼道。
“來,鹿勁坤,最基本的直拳、擺拳、勾拳組合,用你最大的力量,最快速度打過來!別收力!讓我看看你的‘花拳繡腿’!”
鹿勁坤站在張鐵對面,雙手纏繞白色布條帶著a專用的分指拳套。
微微弓身,雙拳虛握護住下巴,眼神瞬間變得無比專注。
他沒有立刻進攻,而是腳下輕靈地移動著,調整著距離,那步法,輕盈而富有彈性,帶著一種難以言喻的節(jié)奏感。
“嗯?”
張鐵心中警鈴微作。
這起手式…這步伐節(jié)奏,太老練了!
這他么的是初學者???
下一秒,鹿勁坤動了!
下肢猛的蹬地的瞬間,力從足下起,腰胯旋轉,肩背帶動下發(fā)力。
一記右勾拳,打了出去。
快如閃電!帶著撕裂空氣的尖嘯,精準地轟向張鐵手中的靶心!
砰!
巨大的沖擊力透過厚厚的拳靶傳來,震得張鐵手腕發(fā)麻!
他臉色微變,好重的拳!力道透勁十足。
緊接著,左擺拳!角度刁鉆,力量絲毫不減!砰!
然后,右勾拳!自下而上,帶著一股兇狠的鉆勁!砰!
一套基礎組合拳,行云流水,發(fā)力通透,時機精準!
更可怕的是,鹿勁坤在出拳時身體重心的轉換、腳步的配合、核心的穩(wěn)定,渾然一體,沒有絲毫遲滯!
這哪里是初學者?這分明是浸淫拳擊多年的老手!
“停!”
張鐵猛地喊停,甩了甩發(fā)麻的手腕,眼神像看怪物一樣盯著鹿勁坤。
“你…你以前練過拳擊?”