時(shí)間匆匆流逝,轉(zhuǎn)眼到了十二月份,天地間彌漫著一股子的寒冷,冷的人都不愿意在街上走動(dòng)。
起床后的我,看著院子里一層厚厚的雪,從門(mén)邊拿了個(gè)掃把開(kāi)始掃雪,不大一會(huì),趙寧也過(guò)來(lái)跟我一起掃雪。
掃完雪后,我和趙寧開(kāi)始晨練,從入秋以來(lái),在師父的指引下,我倆的晨練內(nèi)容逐漸發(fā)生改變,練習(xí)調(diào)陰氣的功法逐漸頻繁起來(lái),而大開(kāi)大合的武術(shù)和導(dǎo)引法逐漸減少,直到入冬后,導(dǎo)引法和武術(shù)的訓(xùn)練更少,幾乎沒(méi)有了,取而代之的是調(diào)陰氣的功法和活動(dòng)量不大的八段錦,之所以有這種改動(dòng),源自《內(nèi)經(jīng)》中的“春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰;冬傷于寒,春必溫??;冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無(wú)擾乎陽(yáng)”這三句話。
對(duì)于這三句話,中醫(yī)各門(mén)派都有各自的解釋,其實(shí)歸根到底就是人體的養(yǎng)生按照春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏,四時(shí)節(jié)氣的不同,而做出相應(yīng)的調(diào)整罷了。
既然說(shuō)到這里了,我順口提一下太陽(yáng)溫病,太陽(yáng)溫病的源頭就是“冬傷于寒,春必溫病”,這句話,通俗來(lái)講,就是冬天出汗后,天地間的寒氣會(huì)隨著毛孔進(jìn)入到肌膚腠理間,到春天時(shí),隨著身體陽(yáng)氣的生長(zhǎng),潛伏在人體中的寒氣也會(huì)顯現(xiàn),表現(xiàn)在人身體上,會(huì)出現(xiàn)脈浮,無(wú)汗、項(xiàng)背強(qiáng)幾幾、惡風(fēng)、喉嚨痛、口渴等證,用的處方是葛根湯,由葛根、麻黃、桂枝、芍藥、炙甘草、大棗、生姜組成。
葛根能起陰氣而生津液,滋經(jīng)脈而舒其牽引,用以解項(xiàng)背強(qiáng)幾幾的同時(shí),提升人身體的津液,為發(fā)汗打下基礎(chǔ),由于無(wú)汗,故用麻黃解表實(shí),用桂枝解肌發(fā)汗。
葛根湯就是葛根、麻黃加桂枝湯,在《傷寒》的原話是“太陽(yáng)病,項(xiàng)背強(qiáng)幾幾,無(wú)汗、惡風(fēng)者,葛根湯主之。”立方的出發(fā)點(diǎn)在葛根主項(xiàng)背強(qiáng)幾幾、麻黃主無(wú)汗、桂枝湯主惡風(fēng)。
其實(shí)我們身邊的感冒病無(wú)外乎就三種,分別是太陽(yáng)中風(fēng)、太陽(yáng)傷寒、太陽(yáng)溫病,這三類病證如果失治或者誤治,才會(huì)出現(xiàn)大小青龍湯證、葛芩連湯證、大小柴胡湯證、承氣湯證、大小結(jié)胸證等等。當(dāng)然,疫證除外,針對(duì)疫證,是從大小青龍湯著手開(kāi)處方。
其實(shí)所有內(nèi)科的疾病,無(wú)外乎就是風(fēng)、寒、濕、燥造成,風(fēng)寒濕輕微就是太陽(yáng)證、風(fēng)寒濕堆積加深后誤下會(huì)出現(xiàn)結(jié)胸證、再嚴(yán)重就是藏結(jié)證等等,所以好多養(yǎng)生處方的立方出發(fā)點(diǎn)就是去風(fēng)、去濕、去寒。
風(fēng)濕寒剛侵入身體時(shí)就立馬排出去,那么疾病就不會(huì)往身體里面蔓延,至于如何排出去,用導(dǎo)引法或者方劑都行,在《傷寒》中,養(yǎng)生第一方就是桂枝湯,所以朋友們哪天感覺(jué)自己身體有點(diǎn)不舒服,感覺(jué)要感冒了,那就喝點(diǎn)桂枝湯,現(xiàn)在一副桂枝湯也不貴,就幾塊錢(qián)。
又扯遠(yuǎn)了,總想把我熟知的中醫(yī)知識(shí)原封不動(dòng)全部寫(xiě)出來(lái),但又覺(jué)得小說(shuō)嘛,全篇都是中醫(yī)理論知識(shí),又顯得很乏味,好了,閑話不表,繼續(xù)書(shū)接上文。
晨練結(jié)束后,我拿起那本姜爺爺給我的《傷寒論》背了起來(lái),趙寧由于高中學(xué)業(yè)比較緊,匆匆吃完早飯后去學(xué)校了。
當(dāng)我慢悠悠走到學(xué)校時(shí),班里的學(xué)生呈現(xiàn)出兩種局面,好學(xué)生在學(xué)校走廊里背書(shū),而差學(xué)生則是在教室里忙著抄作業(yè),我以前是后者,但自從趙寧開(kāi)始給我輔導(dǎo)作業(yè)后,現(xiàn)在我基本上每天都能寫(xiě)完作業(yè),同時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)從原來(lái)的倒數(shù)變成了班級(jí)的中游。
剛坐到座位上,我的好兄弟劉鵬程坐在我身邊,悄悄說(shuō)道:“博文,你的馬玉軍叔叔這段時(shí)間跟你聯(lián)系過(guò)嗎?”
我邊往外拿書(shū),邊不假思索的說(shuō)道:“聯(lián)系啊,上上周他還請(qǐng)我吃飯了。”
劉鵬程說(shuō)道:“不是問(wèn)你上上周的事,是這幾天?!?/p>
我搖了搖頭,說(shuō)道:“沒(méi)有,自從上上周吃完飯后,我再?zèng)]見(jiàn)過(guò)他。”
劉鵬程神秘兮兮的一笑。