第489章 易建聯(lián)的進(jìn)步（第3頁(yè)）

練習(xí)的重點(diǎn)就是出手的抗干擾能力，需要提高自己的出手速度和對(duì)抗性。

樣樣懂一點(diǎn)，不如精通一樣，顯然想在nba揚(yáng)名立萬(wàn)必須要有自己的絕技。

成長(zhǎng)進(jìn)步不可能一口吃成胖子，即便是李衍這樣的掛逼，加點(diǎn)也要一項(xiàng)一項(xiàng)地去加。

傷其十指不如斷其一指！

李衍表示在練好這一招之后，再去想其他的，面筐的持球跳投會(huì)成為你的立身之本。

易建聯(lián)對(duì)于李衍的話深信不疑，于是他就開(kāi)始了枯燥的大強(qiáng)度訓(xùn)練。

腳步的移動(dòng)，各個(gè)點(diǎn)位的抗干擾跳投。

簡(jiǎn)單的招式練到極致，易建聯(lián)就如同武俠片中的劍客，開(kāi)始了自己拔劍一萬(wàn)次的訓(xùn)練。

阿聯(lián)是尼克斯來(lái)得最早，走得最晚的球員，球隊(duì)的訓(xùn)練師幾乎成了他的專屬。

跟李衍相比，易建聯(lián)才是真真正正的天道酬勤。

他的努力和進(jìn)步，托馬斯和球隊(duì)的教練組都看在眼里，這也是易建聯(lián)能夠得到教練組信任的原因。

現(xiàn)在努力和汗水開(kāi)始慢慢開(kāi)花結(jié)果。

一個(gè)進(jìn)攻回合。

易建聯(lián)接球后，熟練地用身體頂開(kāi)羅爾-鄧的防守，獲得出手空間，蹬地起跳，絲滑出手。

籃球劃過(guò)一道弧線，“唰！”空心入網(wǎng)。

“好樣的，阿聯(lián)?！毖莶ナ覂?nèi)，于佳激動(dòng)地喊道：

“阿聯(lián)本場(chǎng)比賽的第18分了，他本賽季的進(jìn)步有目共睹?！?/p>

張指導(dǎo)也跟著附和道：“天道酬勤，天道酬勤，你的汗水與努力不會(huì)被辜負(fù)……”

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