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第340節(jié)(第4頁)

夏馳逸把球扔回給他:“陸隊(duì),我們來做個(gè)交易吧?!?/p>

“什……什么交易?”

“你教我防守要訣,我教你高弧線三分球?!?/p>

陸映南垂下眼,笑了一下:“我現(xiàn)在沒體力了。”

“那就明天。你教我多少,我就教你多少?!?/p>

夏馳逸彎著眼睛笑了,讓陸映南有一種趕緊開罐頭喂貓的沖動(dòng)。

“好。”陸映南微微點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“那你現(xiàn)在不要自己瞎琢磨了,趕緊回去洗澡睡覺,明日我們動(dòng)真格的!”夏馳逸做了一個(gè)加油的手勢(shì)。

陸映南點(diǎn)了點(diǎn)頭,走到場(chǎng)邊把毛巾蓋在頭上,一邊喝水一邊離開了。

“走吧,我們?nèi)ベI可樂?!?/p>

沒有什么比一場(chǎng)酣暢淋漓的比賽之后喝可樂更美好的事情了。

夏馳逸和周哲驍去了離公寓不遠(yuǎn)的小賣部,而陸映南拎著毛巾回了自己的房間。

莫闖刷完牙回來,瞥見自家隊(duì)長(zhǎng),“喲,老大,又出去加練了?”

“不算加練,釣魚而已?!?/p>

“???那你釣著了嗎?”

“釣著了?!?/p>

莫闖好笑地問:“釣著什么魚了?”

“海洋霸主那種?!?/p>

莫闖摸了摸后腦勺,“老大,你是不是為今天夏馳逸當(dāng)眾婉拒你而耿耿于懷?”

“不會(huì),劉備還得三顧茅廬請(qǐng)諸葛亮,我只要擺出態(tài)度練給他看就好?!?/p>

莫闖:“老大……聽我一句勸,你年紀(jì)也不小了,過度訓(xùn)練對(duì)膝蓋不好?!?/p>

下一秒,陸映南的毛巾就拍在莫闖的臉上了:“我比你還小兩個(gè)星期呢。”

第二天的常規(guī)訓(xùn)練,陸映南還真去跟顧教練還有凌煥臻打報(bào)告,把夏馳逸帶到角落里,教他防守腳步銜接。

如何將左右橫向滑步和交叉步結(jié)合,怎樣在滑步和交叉步之后有效起跳攔截,當(dāng)使用小碎步的時(shí)候怎樣用雙手去干擾對(duì)手……全部都是經(jīng)驗(yàn)和干貨。

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