基于對王瑯身體狀況的了解,卿卓林迅速制定出了一份針對他的鍛煉計劃,這份計劃完全是根據(jù)王瑯身體的極限而量身定制的。
半個時辰過去了,只見卿卓林在紙上涂涂改改,終于完成了他的計劃。
卿卓林一臉嚴(yán)肅地將精心制訂的鍛煉計劃攤在王瑯面前,王瑯只瞧了一眼,瞬間瞪大了眼睛,臉上滿是驚恐。
早上空腹繞城跑三圈,下午翻越周邊最高的青格山來回一次,晚上300個上下蹲,300個俯臥撐。
那計劃里的鍛煉強(qiáng)度,幾乎要將他的體能壓榨到極限,從早到晚,一環(huán)接著一環(huán),仿佛永不停歇的車輪。
“這……這也太夸張了!”
王瑯聲音都不自覺地顫抖起來,眼神中滿是抗拒。
他想象著自己按照這份計劃鍛煉,怕是沒幾天就會累癱在地。
卿卓林卻不為所動,拍了拍王瑯的肩膀,“要想更快的治好,就得付出代價?!?/p>
說完,他又指了指在紙張另一邊寫下的補(bǔ)藥:“不過你放心,我還給你準(zhǔn)備了這些?!?/p>
王瑯湊近一瞧,全是各種珍貴的補(bǔ)藥名單,大多類似人參,雖然他不認(rèn)識,但也知道覺得很珍貴。
卿卓林介紹道:“這些補(bǔ)藥能及時補(bǔ)充你鍛煉消耗的精力,助你恢復(fù)元?dú)?,不用?dān)心身體承受不住。”
王瑯看著這些補(bǔ)藥,心中五味雜陳。
一方面對即將到來的艱苦鍛煉仍心有余悸,另一方面又隱隱期待通過這樣的方式能治好自己的疾病。
但是這也太苦了吧?
“這個方子不僅能治好你的腎虛,還能讓你更進(jìn)一步哦!”
聽到這句話,王瑯眼前一亮!
最終,他咬了咬牙,下定決心,既然選擇了這條路,就拼一把,大不了咬著牙堅(jiān)持!
“這要鍛煉多久呢?”
王瑯一臉狐疑地問道。
“一個月周期便可見效!”
卿卓林自信滿滿地回答道。
“這一個月周期,還請先生陪著本城主了。
若有成效,本城主定當(dāng)回以厚報?!?/p>
王瑯趕忙說道,他可不想被眼前這個人當(dāng)日本人整。
卿卓林哈哈大笑起來,似乎對王瑯的話并不在意,“放心放心,我可是不會跑路的,而且即使治好了你,我也不需要你厚報我什么?!?/p>
王瑯聽了,心中稍安,但還是堅(jiān)持道:“豈敢如此,起碼這段時日,還請先生留居于此?!?/p>