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第五十二章 你惹他干嗎啊?(第1頁(yè))

你惹他干嗎???

杠鈴桿兩端,分別掛著40公斤的杠鈴片,連杠子一共100公斤。

魏霖在動(dòng)作不變形的前提下,穩(wěn)穩(wěn)蹲起了一個(gè)。

深蹲1r,極限100公斤。

“爽!”

將杠鈴桿歸位,魏霖張開(kāi)嘴大笑。

深蹲100,硬拉120,臥推85,這是他目前的三大項(xiàng)成績(jī)。

三大項(xiàng),代表著一個(gè)人的基礎(chǔ)力量水平,也是衡量一個(gè)人在健身房是什么層次選手的關(guān)鍵因素。

魏霖現(xiàn)在的成績(jī),在健身房已經(jīng)脫離了新手范疇,不再是小菜鳥(niǎo)了。

可他真正開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)間,其實(shí)相當(dāng)短暫。

“就知道你在騙我,你明明不是新手!”

賀婧萱把他的最新成績(jī),規(guī)規(guī)矩矩地寫(xiě)在訓(xùn)練手冊(cè)上,佯裝惱怒地說(shuō):“一肚子壞水,你和那個(gè)姓廖的家伙,就是同一種人!”

魏霖沒(méi)解釋?zhuān)?wèn)道:“他后來(lái)沒(méi)再找你麻煩吧?”

“現(xiàn)在看到我,他都是離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?!辟R婧萱一想到廖海波,如今再來(lái)健身房時(shí)的小心謹(jǐn)慎樣,就覺(jué)得好笑。

“老弟可以啊,這都能蹲100了?。 ?/p>

臨近的一臺(tái)臥推架上,光頭大哥金昌宏豎起了大拇指,真心夸贊道:“我當(dāng)年都沒(méi)能在這么短的時(shí)間,將深蹲提升到100公斤!”

他的鍛煉時(shí)間和魏霖是重疊的,也是下午四點(diǎn)半左右。

近期他也在留意觀察,注意到魏霖在力量上,絕對(duì)稱(chēng)得上突飛猛進(jìn)四個(gè)字,這令他都頗為詫異。

“大哥,你可是能蹲200多的人,別笑我啊。”魏霖送上一句客氣的奉承。

“我練多少年了???我是多少公斤的體重啊?”光頭大哥謙虛地?cái)[擺手,心里很受用魏霖的馬屁,道:“老弟好好練,指不定將來(lái)就能超過(guò)我。”

話音一落,大哥就躺了下來(lái),“哐哐”一頓推。

160公斤的杠鈴,一連推了8個(gè),他才起來(lái)舒展肩關(guān)節(jié),在附近一群敬佩不已的目光下,淡淡道:“今天是我的低碳日,狀態(tài)還是差了點(diǎn)?!?/p>

“牛逼啊!”魏霖一臉發(fā)自內(nèi)心的嘆服。

這大哥雖然有著超過(guò)100公斤的體重,可也不能否認(rèn)他天生神力,在力刻健身他就是天花板般的存在。

“力量……”

魏霖忽然想起昨天的武飛宇。

只有親身防過(guò)武飛宇,才能知道這家伙的力量有多變態(tài),

你惹他干嗎啊?

兩位徒步大神舉著紅酒杯高談闊論,說(shuō)著他們一起在國(guó)外潛水,沖浪,攀巖,徒步穿越的精彩經(jīng)歷。

被戚沐陽(yáng)請(qǐng)來(lái)的兩個(gè)少女,眼中閃爍著小星星,一臉的崇拜向往。

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