◆周日記（V_1_1）（第1頁）

◆周日記（v_1_1）

時丨2025年4月5日19時

從早上六dianchutou，昏睡到xia午快五dian才起來床。

睜開yan的時候我還以為是上午或者中午，看了yan手機，時間讓我很是愣了愣，詫異。

詫異的dian可能在于“啊，原來我也能心無旁騖睡十一個小時的覺”，這種事不能說從未發(fā)生，總歸是比較少見的（笑）。

花市最近似乎又chu現(xiàn)一些波瀾，我其實沒太在意――嚴格來說我不算“這個圈zi”的人，我沒在花市看過任何作品，也沒通過寫這種文盈利，我寫文也有極為明確的目的：“xg”是最有效調(diào)節(jié)qg緒的方式之一，我創(chuàng)作是自我的qg緒調(diào)節(jié)，也能同時讓陌生的侶伴開心。

花市的波瀾其實并沒有讓我gan覺到危險，首先，最初在花市寫文的時候我有過心理預(yù)期，最壞的結(jié)果無非是去監(jiān)獄里蹭吃蹭喝――這比我饑一頓飽一頓的現(xiàn)況好一dian，還順帶解決住房困難問題。要知dao過去三年我近乎百分之九十五以上時間把自己關(guān)在小小的房間里，可能比在監(jiān)獄里qg況還要糟糕一dian？

其次知dao我在花市寫文且有我聯(lián)系方式的二三十人，但其中知dao我微信號或者企鵝號的共有十一個女人，又其中，知dao我現(xiàn)實生活住址的只有三人。她們中的每一位，我問心，心無愧，她們絕大多數(shù)已經(jīng)和我斷聯(lián)，如果我需要去擔心過往相ai合離的人檢舉我，那還不如讓我去死，我對她們是不設(shè)防的。

準確的說，如果我會因為她們而j去我并不會gan覺難過，只會覺得這是我生活的一bu分――我曾經(jīng)一度差dian為ai瀕死，又何必害怕這種（笑）無關(guān)緊要的事？

不過因為這件事的波瀾，左■鏡又是zuo噩夢，又是擔心，又是難過，她說自己喜huan的好多作者都j去了，其中大多數(shù)走上這條路是因為生活很艱難，有個女孩zi命苦，爸媽都不guan她只能自己寫小黃文、掙生活費上gao中，她不理解為什么努力生活的人要遭這么大的罪，也不理解，自己nei心困苦的很多時候是通過小黃文和自wei宣xieqg緒，如果不是還有這種qg緒宣xie的途徑自己很可能jg1神崩潰――這對于很小很小一bu分人，是黑暗世界里的一dao光亮。

我很能理解她的gan受，盡guan她在述說這些事qg的時候我覺得我像個局外人（因為我和這個圈zi沒有交際）她說我是一個另類，一個誤闖j這個圈zi的人，所以更害怕我因為圈zi的事j去――我能理解是我很清楚xg對于qg緒調(diào)節(jié)的幫助，我們不得不坦誠接受一個事實，一個現(xiàn)實生活豐富且沒有相關(guān)基因缺陷的、健康的人，并不需要gaoqiang度的xg相關(guān)nei容去調(diào)節(jié)qg緒，尤其已有伴侶的人――需要，是因為真的需要。

我在陳述一個事實：需要，是因為真的需要，是因為現(xiàn)實生活當中客觀存在的困苦，這些困苦往往來自家族、來自學校、來自工作、來自當xia所chu1環(huán)境，長

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此以往，精神生命萎靡且需要得到情緒調(diào)節(jié)，但，缺乏固定伴侶，所以暫時（此處的暫時是相對于完整的人生）需要通過這種方式調(diào)節(jié)和緩和情緒。

合理范圍內(nèi)的性是一定能夠?qū)η楦?、情緒調(diào)節(jié)以及避免“情況”（情感狀況）走向極端發(fā)揮積極作用，我們看似有一些人因為模仿seqing內(nèi)容而犯罪，但實際情況是反過來的，是他需要通過犯罪去宣泄情緒或者補充情緒，然后選擇了模仿seqing內(nèi)容，那個時候他的真實需求并不是seqing而是犯罪，僅此而已。

我同樣有調(diào)節(jié)情緒的需求，因為我現(xiàn)實生活和外界近乎是完全斷聯(lián)，近三年來社交更是完全局限在我和侶伴的線上聯(lián)系。

日記、散文乃至節(jié)無法“修改”，因為我更新周日記是用章節(jié)修改的方式更新，我不希望我的日記更新占用資源，只有少數(shù)人會看。

由于不想她人因為我寫文而擔心且做噩夢，又因為自己確實“性”樂能力和靈感在下降，我決定封筆，就當我的人生“過了一個階段”吧，反正她們不再了。

昨晚和左■鏡因為某位不知名博主比特犬病逝的事情，我們聊起“慈善”這個話題。

我說“慈善不是花了錢就算是在做慈善，花了錢那叫消費，而慈善是建立在共情基礎(chǔ)上的聯(lián)系和幫助”，在我看來共情不是同情，共情有別于同情的地方在于――我經(jīng)歷過類似的遭遇，我理解遭遇這類事過程中內(nèi)心的感受，我明白我愛著什么、我仇恨著什么，因為我經(jīng)歷過這樣的困苦，我希望不在別人身上重復(fù)這種痛苦，這會讓我應(yīng)激。

基于共情，在彼此建立聯(lián)系的過程中，這種聯(lián)系就不會是同情的、施舍的，就不會帶去傷害――單方面的愛往往是基于自我調(diào)節(jié)情緒的需要而不是一種真愛。

慈善是愛，但不是看見一個窮苦的人給他錢就是愛。同情和施舍帶給別人，對一部分人確實會讓她們內(nèi)心滋生感恩，但更有可能是在這個過程中把一個心里的“怨”養(yǎng)大了，怨，不公也，她會仇恨世道不公、仇恨自己命運不公，在這個過程中，內(nèi)心越來越感到困苦。

謹記，基于同情、可憐而去施加幫助的行為，可能對彼此造成傷害，可能會把別人心里的鬼養(yǎng)大。如果你看見一種你從未經(jīng)歷過的困苦發(fā)生，你想提供幫助的合理方式，是把消息轉(zhuǎn)發(fā)給身邊有過類似經(jīng)歷且有條件的人，聽聽她的想法，而非直接施加幫助，這很重要。